Misschien heb je het gevoel dat je iets wilt veranderen in je leven, maar weet je niet goed waar je moet beginnen. Het is heel normaal om je af en toe onzeker te voelen of om te worstelen met gevoelens van boosheid en onmacht. Deze emoties kunnen een signaal zijn dat er iets in je leven is waar je aandacht aan moet besteden. Het goede nieuws is dat je de kracht hebt om veranderingen aan te brengen en te groeien. Een unieke en effectieve manier om dit te doen is door middel van paardencoaching. Paarden kunnen als je co-coaches dienen en je helpen om zelfvertrouwen op te bouwen, leiding te nemen, grenzen aan te geven, en meer zelfbewust te worden.

Paardencoaching is het inzetten van paarden als hulpmiddel voor mensen. Hierbij wordt een beroep gedaan op de natuur van het paard, namelijk het zijn van een vluchtdier en het leven in een kudde. Paarden communiceren non-verbaal, oftewel met hun houding, gedrag en uitstraling. Tijdens een coaching sessie reageren ze non-verbaal en instinctief op jouw lichaamstaal. Ook spiegelen paarden gedrag en emoties. Het paard geeft je als het ware feedback. Als coach observeer ik het gedrag van het paard. Door middel van een juiste vertaling van het paardengedrag én het stellen van gerichte vragen word je je bewust van je eigen gedrag en krijg je nieuwe inzichten.

Paardencoaching is geschikt voor iedereen die op zoek is naar persoonlijke groei, teambuilding of leiderschapsontwikkeling.